KOL rehabilitering

Har du KOL har du mulighed for at deltage i et KOL rehabiliteringsforløb, hvor du får hjælp til at leve med sygdommen og håndtere hverdagen bedst muligt.

KOL (Kronisk Obstruktiv Lungesygdom) påvirker hele kroppen. Åndenød, tabt kondition og muskelmasse er ofte indledningen til en ond cirkel, der medfører inaktivitet og fald i funktionsniveau.
Rehabilitering betyder egentlig ”igen duelig””, hvis man oversætter det direkte fra latin. I denne sammenhæng betyder det at genvinde og bibeholde den bedst mulige funktionsevne, den bedst mulige livskvalitet og forudsætningerne for at have en god hverdag.

Formålet med tilbuddet er:
- At du får en viden om og forståelse for KOL
- At du får inspiration og støtte til at leve bedst muligt med din sygdom
- At du forebygger forværring af din sygdom og derved får færre indlæggelser
- At du får mulighed for at møde andre med samme sygdom
- At du bedrer din fysiske formåen og udholdenhed
- At du lærer at håndtere åndenød
- At du lærer at udnytte den medicinske behandling bedst muligt

Forløbet kan blandt andet indeholde:
- Træning på hold 2 gange om ugen i 10 uger (både inde og i naturen)
- Gruppesamtaler med sygeplejersker om livet med sygdommen, behandling og bivirkninger
- Gruppesamtaler med ergoterapeut om at få hverdagen til at fungere med en kronisk sygdom og om hvordan du kan sætte dig mål for livsstilsændringer
- Kostvejledning både individuelt og i grupper
- Erfaringsudveksling med andre i samme eller lignende situation

Du kan deltage hvis:
- Du har fået stillet diagnosen mild til moderat KOL af en læge
- Du har nedsat fysisk præstationsevne
- Du har lyst til og mod på at ændre dine vaner
- Du er motiveret for daglig gangtræning. Du må ikke have et fysisk handicap eller andre konkurrerende sygdomme, som forhindrer gangtræning.
- Du ikke har været indlagt med KOL mere end 1 gang de sidste 3 måneder
- Du ikke tidligere har deltaget i KOL-skole

Det er gratis at deltage. Du skal tale og forstå dansk og du skal selv sørge for kørsel. Der er mulighed for at tage individuelle hensyn, så du kan godt være med, selvom du har ilt eller går med rollator

Tid og sted:
KOL-rehabilitering afholdes hverdage i dagtimerne på Hvalsø Træningscenter. Forløbet varer 10 uger og afholdes forår og efterår

Tilmelding:
Du skal have en henvisning fra din egen læge eller den hospitalsafdeling, du er tilknyttet. Henvisningen skal sendes elektronisk som en dynamisk kommunehenvisning til Lejre Kommune. Når vi har modtaget din henvisning kontakter forløbskoordinatoren dig pr. telefon eller brev. I finder en dato for en afklarende samtale hvor i sammen tilrettelægger dit forløb ud fra dine behov.

Vil du vide mere er du velkommen til at kontakte:
Anne Marie Andersen
Fysioterapeut og Forløbskoordinator
Telefon: 30 78 82 88
E-mail: aman@lejre.dk